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大人のスキンケア再入門 美容皮膚科医が教える「美肌」と「枯れ肌」の分かれ道 (知恵の森文庫)は久しぶりに自分のお金を出して購入した書籍です。いつもはお友達の持っている本を借りたり、図書館で読んだりするんですけど、この大人のスキンケア再入門 美容皮膚科医が教える「美肌」と「枯れ肌」の分かれ道 (知恵の森文庫)は久しぶりに自分で購入して読んでみたいと思いました。

なぜならある雑誌に掲載されていた書評を読んだからです。また、次の日にネットで検索をしてレビューを読みました。そして思ったんです、「早く読んでみたい」と。

私自身がそうだったのですが、この大人のスキンケア再入門 美容皮膚科医が教える「美肌」と「枯れ肌」の分かれ道 (知恵の森文庫)を読んだ後はきっとあなたの世界観を１８０度変換してくれると思いますよ。すでに多くの読者がこの１冊を評価しているところが、価値の高いことを証明してくれていると思います。

ふうん。。。
本の内容は最初はとても新鮮に思えました。

でも結局この一冊だけで
美肌になることはないと思う。


「セラミド美容液は３０００円以上のものを」
という基準も微妙だと思う。
結局著者の病院で購入した方が一番良いという
結論が出る。

質の良い睡眠とバランスの取れた食事が
美肌に一番いいと言うのは誰でも良く知っている。
しかしこの本を書いた方、
普通に健康そうには見えるが
美肌には見えない。
透明感やつやがない。
本当の肌のきれいな人は、その美肌を隠し切れないものである。




これはただの個人的な意見です。
実際にはこの本が役に立ったという人は
大勢いるのかもしれません。

科学的！現実的！お金がかからない！
VOCEを定期購読したり、佐伯チズさんや山咲千里さん、色々な皮膚科医の
スキンケア本など色々読みましたが・・・今のトコこれが一番ためになりました。

皮膚科医の本だと、どうしても途中からケミカルピーリングやイオン導入　フォト
フェイシャルの話になってきて、確かに本当に効果があるのかもしれませんが
そんなお金があったら本なんて読まない！と思うようなものや「なんだ、宣伝か」と
思うものが多いのですが、これは違いました。

途中この本でもやはりケミピーの話がでてきて、ちょっとがっかりしかけたのですが
ホームピーリングでもOKと薦めてくれたり、何でもレーザーできくわけではない、むしろ
レーザーがきくものは限られているという情報を教えてくれたり親切です。

この本のおかげでもう無駄な化粧品やサプリは買わずにすみます。ういたお金で
栄養のあるものを食べたりして肌をきれいにしていこうとおもいました。


う?ん・・
最近「何も付けない」美容法に興味があります。確かに、参考にはなりますが。この程度の情報だとネットにある情報で充分かな･･･いつも最後の方につく、宣伝文句の読み取り方？の示唆が親父の説教くさくて鼻につきます。
最終的にこの先生が仕事をしていらっしゃる「ピーリング」や「レーザー｣しか有効な方法は無いのよ！っていうまとめ方もちょっと･･育菌法に興味のある私にはどうもお仕事の宣伝本にしか見えませんでした。